Parler à quelqu'un peut aider à s'informer, à décider ou à traverser ce qui suit. Voici les numéros officiels à appeler en France et en Europe, et les ressources pour être accompagnée.
Si vous êtes en danger ou si vous avez besoin de soins médicaux urgents, appelez le 112. Ce numéro d'urgence européen est gratuit, fonctionne depuis tout téléphone, même sans crédit, dans toute l'Union européenne.
Le 0 800 08 11 11 est le numéro vert national Sexualités, Contraception, IVG. L'appel est gratuit et anonyme. Les écoutantes répondent aux questions sur les démarches, les délais, les méthodes et les lieux de soins, et orientent vers les structures proches de chez vous. Elles ne jugent pas et ne vous demandent pas votre identité.
Si vous avez des idées suicidaires ou si vous vous inquiétez pour une proche, le 3114 répond gratuitement, à toute heure, avec des professionnels formés à la prévention du suicide.
Dans les pays de l'Union européenne où il est en service, le 116 123 donne accès à une ligne d'écoute émotionnelle. Les horaires et les organismes qui y répondent varient selon le pays.
Chaque numéro est vérifié auprès de sa source officielle. Un numéro que nous ne pouvons pas vérifier n'est pas affiché.
Il n'existe pas de bonne façon de vivre une IVG. Beaucoup de personnes ressentent du soulagement, d'autres de la tristesse, de la fatigue ou un mélange de sentiments qui évolue au fil des jours. Ces réactions sont fréquentes et ne disent rien de la justesse de votre décision.
Si la tristesse dure, empêche de dormir, de manger ou de travailler, ou si des pensées sombres apparaissent, parlez-en à votre médecin, à une sage-femme ou à un psychologue. Le 3114 répond à toute heure en cas de détresse. Vous pouvez aussi demander un entretien de soutien dans le centre où l'IVG a eu lieu.
Un partenaire, une amie ou un membre de la famille peut écouter sans juger, proposer une aide concrète et respecter le rythme de la personne concernée. Les lignes d'écoute répondent aussi aux proches qui s'interrogent.
Une consultation de contrôle est prévue après une IVG, dans les semaines qui suivent. C'est aussi le moment d'aborder la contraception si vous le souhaitez. Les signes qui doivent amener à consulter rapidement vous sont expliqués par l'équipe qui vous suit, et les décisions médicales se prennent avec un médecin ou une sage-femme. Notre guide abortion aftercare, en anglais, décrit ce suivi selon les recommandations de l'Organisation mondiale de la santé.
Les centres de santé sexuelle, les centres d'orthogénie et les services de gynécologie des hôpitaux proposent des entretiens d'information et de soutien, avant comme après une IVG. Ces entretiens sont confidentiels. La page orthogénie explique comment trouver ces structures et ce qu'elles proposent.
Les numéros d'aide diffèrent d'un pays à l'autre. Chaque fiche pays de la page is abortion legal in indique les services officiels et les lignes d'écoute vérifiées pour ce pays. Des organisations aident aussi les personnes qui doivent voyager pour recevoir des soins légaux, comme le décrit notre guide abortion funds, en anglais.
Fonds d'aide, services d'écoute et organisations d'aide pratique peuvent présenter leur action dans notre annuaire, après vérification. Les informations sur les numéros d'aide ne s'achètent pas et restent affichées selon leur seule source officielle.
Le numéro vert 0 800 08 11 11 est gratuit et anonyme. Vous n'êtes pas obligée de donner votre nom.
Oui. Les lignes d'écoute répondent aussi aux partenaires, aux amis et aux familles.
Des émotions variées sont fréquentes, du soulagement à la tristesse. Si elles durent ou deviennent lourdes, parlez-en à un professionnel ou appelez une ligne d'écoute.
Consultez les questions fréquentes sur l'IVG ou vérifiez la loi qui s'applique à votre situation.
Si vous êtes en danger ou avez besoin de soins médicaux urgents, appelez le numéro d'urgence de votre pays.
Chaque numéro est vérifié auprès de sa source officielle. Un numéro que nous ne pouvons pas vérifier n'est pas affiché.
Pour les cliniques, les réseaux de cliniques, les services de téléconsultation et les associations d'accompagnement. Les personnes qui cherchent des soins n'ont jamais besoin de compte.
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