Hulp en steun bij een abortus, voor, tijdens en na
Een ongeplande zwangerschap en een abortus kunnen veel gevoelens oproepen, en die zijn allemaal normaal. Op deze pagina vind je de belangrijkste hulplijnen, waar je terechtkunt voor medische vragen en hoe je steun vindt als je het moeilijk hebt. Elk nummer controleren we bij de officiële bron.
Direct hulp nodig
Ben je in gevaar, heb je hevig bloedverlies, hoge koorts of veel pijn, of heb je om een andere reden dringend medische zorg nodig, bel dan meteen het alarmnummer. Twijfel je of het dringend is, bel dan je huisarts of buiten kantooruren de huisartsenpost.
- Noodgevallen in Nederland en de rest van de Europese Unie: 112
- Denk je aan zelfmoord of maak je je zorgen om iemand anders, bel dan 113 Zelfmoordpreventie op 113 of gratis 0800-0113
- Medische vragen na een behandeling: bel de kliniek of het ziekenhuis waar je bent behandeld
Elk nummer controleren we bij de officiële bron. Een nummer dat we niet kunnen controleren, tonen we niet.
Medische vragen voor en na de behandeling
Voor medische vragen is de zorgverlener die je behandelt het eerste aanspreekpunt. Klinieken en ziekenhuizen geven je na de behandeling uitleg over wat normaal is, zoals bloedverlies en krampen, en wanneer je contact moet opnemen. Ze zijn ook na de behandeling bereikbaar als je je zorgen maakt. Je huisarts kan je eveneens helpen, ook als de behandeling ergens anders plaatsvond.
De medische informatie op Abortion.io volgt de WHO Abortion care guideline (2022) en de richtlijnen van de NVOG, de Nederlandse Vereniging voor Obstetrie en Gynaecologie. Medische beslissingen neem je altijd samen met een arts. Wat je na de behandeling kunt verwachten, lees je in de gids over abortion aftercare.
- De kliniek of het ziekenhuis waar je bent behandeld
- Je huisarts of de huisartsenpost
- Bij een noodgeval altijd 112
Emotionele steun na een abortus
Mensen reageren heel verschillend op een abortus. Veel mensen voelen vooral opluchting, anderen voelen verdriet, twijfel of een mengeling van alles. Soms komen gevoelens pas later op. Er is geen goede of foute manier om je te voelen, en je hoeft er niet alleen mee te blijven zitten.
Praat erover met iemand die je vertrouwt, zoals een partner, vriendin of familielid. Je kunt ook bij je huisarts terecht, die met je meedenkt en je zo nodig doorverwijst naar een psycholoog of maatschappelijk werker. Veel abortusklinieken bieden zelf nagesprekken aan, ook weken of maanden na de behandeling.
- Praat met iemand die je vertrouwt
- Vraag de kliniek naar een nagesprek
- Je huisarts kan doorverwijzen naar professionele hulp
- Bel 113 Zelfmoordpreventie als je somber bent en aan zelfmoord denkt
Steun bij het nemen van een besluit
Twijfel je nog, dan kun je met een arts in een abortuskliniek, ziekenhuis of bij je huisarts in alle rust bespreken wat je mogelijkheden zijn. Sinds 1 januari 2023 is er in Nederland geen verplichte bedenktijd meer. Je bepaalt samen met de arts hoeveel tijd je nodig hebt. Meer over de wet lees je op de pagina over de abortuswet in Nederland.
Het gesprek is bedoeld om je te informeren en te steunen, niet om je in een richting te duwen. Je mag iemand meenemen naar het gesprek, en je kunt altijd vragen stellen over de methoden, de nazorg en de kosten.
Hulp in andere landen
Ben je in een ander land, dan gelden daar andere alarmnummers en hulplijnen. Elke landenkaart op Abortion.io toont de gecontroleerde nummers voor dat land, met de bron. In de Europese Unie werkt 112 overal. In de Verenigde Staten en Canada is het alarmnummer 911, en in de Verenigde Staten kun je de 988 Suicide and Crisis Lifeline bellen of sms'en op 988. De National Abortion Federation Hotline is bereikbaar op 1-800-772-9100 voor de Verenigde Staten en Canada.
Reis je voor zorg naar een ander land, dan helpt de gids over travel for abortion je met praktische informatie. Organisaties die bijdragen aan de kosten van behandeling, reis of verblijf staan bij de abortion funds. Meer achtergrond over steun lees je op de Engelstalige pagina over abortion support.
Als de kosten een zorg zijn
Wie in Nederland woont, betaalt een abortus in een abortuskliniek niet zelf, de kosten worden betaald uit een subsidieregeling van de overheid. Wie uit het buitenland komt, betaalt zelf. Meer lees je op de pagina over abortus kosten.
Vragen over hulp en steun
Is het normaal dat ik me na een abortus verdrietig voel?
Ja. Mensen reageren verschillend, met opluchting, verdriet of een mengeling daarvan. Praat erover met iemand die je vertrouwt, met de kliniek of met je huisarts.
Wie bel ik met medische vragen na de behandeling?
Bel eerst de kliniek of het ziekenhuis waar je bent behandeld, of je huisarts. Bij een noodgeval bel je 112.
Waar kan ik terecht als ik aan zelfmoord denk?
Bel 113 Zelfmoordpreventie op 113 of gratis op 0800-0113. Ben je in direct gevaar, bel dan 112.